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하버드 새벽4시반_웨이슈잉 하버드 새벽4시반_웨이슈잉 이세상의 수많은 실패자는 치명적인 결함을 갖고 있다. 바로 정해진 규범만을 지키며 절대로 변화하지 않는 것이다. 이들은 생각과 행동이 정해진 틀을 벗어나지 않기 때문에 진보도 발전도 없다. 지금 당장하는 것입니다. 이 간단한 말속에는 정확하고 심오한 뜻이 담겨있다. 많은 사람들이 시간을 낭비하는 이유가 이 말속에 있다. 성공하는 사람들이 지금당장 시작을 하는 대신에 많은 평범한 사람들은 기다림이라고 포장한 게으름 때문에 시간을 낭비 하고 있다. 특정한 시기를 기다리며 그때부터 시작해야지 라고 말하면서 그때가 되면은 좋은기회가 찾아올것이라고 말하는것이다. 하지만 그때란 대체 언제란 말인가? 이렇게 막연하게 적당한 시기만을 찾는 수동적인 자세로 미루는 사람은 평생이가도 시간의 가치.. 2021. 2. 20.
부의 추월차선_엠제이 드마코 [부의 추월차선]_엠제이 드마코 -돈으로 행복을 살수는 없다. 돈으로 사는 물질적인 것들은 자유를 해치기 때문이다. 자유에 해가 되는 모든것은 부의 3요소에 해가 된다. -올바르게 사용한다면 돈으로 자유를 살 수 있으며, 자유는 곧 행복으로 이어진다. -행복은 돈이 아니라 건강과 자유, 그리고 친밀한 인간관계를 바탕으로 얻을 수 있다. -라이프스타일의 노예가 되면 자유를 잃게되고, 자유를 빼앗는 것은 부를 함께 빼앗아 간다. -당신이 감당할 수 있을 것 같다는 생각으로 사면 안된다. -즉각적인 만족을 추구하면 자유와 건강, 그리고 선택권을 잃게 된다.(p.74~75) -부와 마찬가지로 행운은 사건이 아니라 과정에 의해 만들어진다. -행운은 실제 행동으로 이루어진 과정 덕분에 확률이 올라갈 때 찾아온다. .. 2021. 2. 20.
KEEP GOING 킵고잉_주언규(신사임당) 킵고잉_주언규 주사위를 한번 던져서 3이 나오는 것은 우연이다. 하지만 주사위를 던지는 횟수가 늘어날수록 그것은 필연의 영역으로 바뀐다 이런 게임들이 도처에 있다. 부자는 점점 부자가 되고 그들의 도전과 성공은 스포트라이트를 받는다 운과 특별한 결단력과 행동력을 가진 사람들의 성공스토리가 가난한 사람들에게는 일종의 신화로 자리 잡는다. 인생은 한방이라는 말을 금언처럼 여긴다. 가난한 사람중에 엄청난 운을 타고난 사람만이 한번던진 주사위에서 3이 나오는 기적을 만난다. 운이 나쁘면 동전던지기에서 백번 연속 뒷면이 나올수도 있다. 그러나 영원히 뒷면이 나오지는 않는다. 그래서 나는 무한한 실패에도 쓰러지지 않는 규모를 생각했다. 나는 열정회의론자가 됐다. 내인생에서 가장 고통스러웠던 순간은 열정을 믿을때였고.. 2021. 2. 20.
[BOOK]최강의 육아_트레이시 커크로 사진출처-교보문고 최강의 육아_트레이시 커크로 뇌의 90퍼센트 이상은 생후 5년사이에 발달합니다. 그래서 초반의 몇년은 아주 중요해요. 이시기에 부모는 아이가 잘 성장할 수 있도록 삶의 '바탕작업'을 꼭 해줘야 합니다. 이때 익힌 학습은 아이가 여섯살이 된 후로 계속 유용하게 쓰이는 '평생자산'이 되기 때문이죠. 육아에서는 아주 단순해 보이는것이 가장 중요합니다. 함께 있을때 충분히 보살펴주고, 말을 많이 건네고, 단호하면서도 다정하게 훈육하고, 듬뿍 안아주고, 넉넉히 재우면 됩니다. 여기에는 그렇게 하기 위한 요령이 담겨 있습니다. 1장. 아이의 뇌를 쑥쑥 성장하게 하는 애정의 기술 아이의 욕구를 세심하게 챙겨주세요 울음을 터트리면 품에 안고 체온을 느끼게 해주세요 아기가 부모의 관심을 받고 싶어하면 .. 2021. 1. 21.
[BOOK]엄마의 자존감 공부_김미경 엄마의 자존감 공부_김미경 생명이 커나가는데 가장 중요한 감정이 자존감이다. 자존감은 스스로 '나는 괜찮은 사람이야'라고 느끼는 감정이다. 남들이 뭐라고 하건간에 내가 나 스스로를 인정하고 귀하게 여기는 감정이다. 이런 자존감은 살아가면서 가장 중심이 되고 밑바탕이 되는 감정이라서 갑자기 사라지거나 생기는게 아니다. 예를들어 작은 스트레스가 매일 반복됐을때 자존감이 큰사람, 스스로가 괜찮은 사람이라고 믿는 이들은 남이 아닌 나를 위해 가장 괜찮은 해석을 하려고 애쓴다. '불행을 잘게 나눠쓰는 중이나 참을 수 있어'라고 생각하는 것이다. 그러나 자존감 필터가 작은 사람은 사소한 스트레스도 감당하지 못하고 자리에 누워버린다. 자존감이 크면 클수록 불행을 행복으로도 해석하고 완전히 사라지게 만들기도 한다. 나.. 2021. 1. 9.
[BOOK]파리에서 도시락을 파는 여자_켈리 최 파리에서 도시락을 파는 여자_켈리 최 사업가는 절대적으로 '자싲만의 시간'을 확보해야 한다. 여전히 사람들은 성공하려면 바빠야 한다고 생각하는 경향이 있다. 그러다보니 성공한 사업가가 식사도 제대로 하지 못하고 가족과 대화할 시간조차 없고 여행을 떠나는건 상상조차 하지못할 만큼 바쁜것을 당연하게 여기기도 한다. 물론 열정적으로 일하는건 좋다. 하지만 회사를 이끄는 사람이 업무에만 쫓겨서는 곤란하다. 사장이 하루 12시간씩 일하는 걸 솔선수범이라 생각했다가는 끝이 뻔하다. 물론 사업초기라면 사장이 시간을 쪼개가며 누구보다 바쁘게 움직여야 한다. 현재의 업무에 파묻혀 있다가는 시대의 변화에 떠밀리다 어느순간 튕겨 나가게 되어있다. 따라서 사장에게 개인의 시간은 자산과도 같다. 그시간에 책도 읽고 공부도 해야.. 2021. 1. 3.
[BOOK]나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다_에리카 라인 미니멀라이프의 핵심은 사고방식이라는 것을 깨달았다. 내게 중요한 가치를 우선순위로 두고 불필요한 것들은 과감하게 포기하는 삶의 방식. 미니멀리즘이란 자신에게 꼭 맞는 삶을 살겠다는 선택이다. 가장 중요한것에 에너지를 쏟고, 덜 중요한것은 그냥 지워버려라. 나는 그때부터 나를 향한 모든 부탁에 "예"라고 대답하는 것을 그만 두었다. 집안을 돌아다니며 날카로운 기준으로 물건을 평가하고 분류했다. 그리고 우리가족만의 시간을 필사적으로 지켰다. 미니멀리즘은 물건 뿐만아니라 삶의 방식에 관한 이야기다. 이책에서는 미니멀리즘을 향한 획일적인 접근 방식을 거부한다. 당신이 상상하는 미니멀리스트의 하얗고 휑한집을 제안하지 않을 것이다. 각자가 중요하게 생각하는 가치.. 2020. 12. 14.
[BOOK]말그릇_김윤나 지금까지와는 다른 말 습관을 지니고 싶다면, 말 그자체에만 집중할게 아니라 그 이면에 있는 나를 함께 들여다봐야 한다. 그럴듯하게 말하려고 노력하는 대신 말을 만들어내는 저 깊은곳, 말의 근원지인 자신의 내면을 알기 위한 노력이 필요하다. 혹시 유독 참지 못하는 말투가 있는가. 유독 가슴 아프게 다가오는 말이 있는가. 언어와 말투에 영향을 끼치는 심리적인 구조를 알고 나면 내가 왜 그런말투를 사용하게 됐는지, 왜 특정한 말에 대해 예민하게 받아들이는지 알 수 있게 되고 비로소 자신의 말을 제대로 다룰 수 있게 된다. 그보다는 자신의 내면의 특성, 말하자면 감정을 느끼는 방식이나 사람들을 바라보는 관점, 자라온 환경 등에 관심을 기울여야 한다. 그래야 어쩌다 지금 같은 말하기 패턴을 가지게 되었는지, 그래.. 2020. 11. 28.
[BOOK]딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다 딸은 엄마의 감정을 먹고 자란다_박우란 엄마의 감정 찌꺼기들까지 그녀(딸)의 몫이 되기 때문에, 그이상의 무언가가 남게 되지요. 많은 여성이 어린시절에는 부모에게 맞추며 살다가 결혼해서는 남편, 아들에게 같은 방식으로 자신을 양보하며 살아갑니다. 하지만 정작 딸에게는 감정적인 배출을 서슴지 않습니다. 딸아이가 엄마라는 대상을 바라보며 마음을 읽어 준다는 것을 이용하여 감정적인 배출을 서슴지 않는 것이지요. 요즈음은 예전처럼 딸에게 물리적인 희생과 양보를 강요하며 아들을 뒷바라지 하게 하는 일은 보기가 드물지만 엄마의 감정 창구가 되는 딸은 여전히 많습니다. 커가는 딸에게 엄마들이 하는 달고 멘트가 있지요. "내게 너 말고 누가있니?" "그래도 네가 있어서 내가 이렇게 산다." "나한테는 너밖에 없다." .. 2020. 11. 20.

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